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【即时新闻】英研究:IG最容易带给年轻人负面影响

点赞:340 时间:2019-05-22 阅读量:216

除了校园之外,社群网路也成为青少年霸凌的残酷场域,但许多小朋友、年轻人却还是整天忙于上网贴文贴照片,关心拿到多少红心、多少人按讚。专家指出,社群网路给了家长了解孩子想法感受的最佳管道,家长应该学习分享,即使觉得孩子作法不妥,也不要在网路上开战,而是私下沟通。



你家孩子最常上哪一个社群平台呢?一项由英国皇家公共卫生协会(RSPH)与年轻人健康运动(YHM)共同进行的调查研究发现,最常带给年轻人负面心理健康影响的社群媒体是Instagram。

该调查于2017年2月~5月进行,对象包括1,479名14~24岁英国各地年轻人,分析受访者使用五大社群媒体平台状况,并询问受访者身心健康相关问题,例如情感支持、焦虑、忧郁、寂寞、睡眠、自我认同、外在形象、霸凌等。

结果发现,在五大社群媒体平台中,最正向平台为Youtube,其次为Twitter和Facebook。对于年轻用户的心理健康最负面影响的是Snapchat及Instagram。

研究发现,经常至Instagram贴照片的年轻人健康状况较差,最可能使年轻用户感到焦虑、沮丧和孤单;至于Snapchat,则让年轻人感到被霸凌或被疏忽。

台北市立联合医院中兴院区精神科主治医师詹佳真说,使用社群媒体频率最高的族群是16~24岁的年轻人,想藉由社交网络获得情感支持,而这个年龄刚好是发展个人认同及建立情绪与心理健康的关键时期。

英国这项研究发现,带给年轻人最多负面影响的正是高度使用图像为主的平台Instagram,詹佳真医师分析,这反映出年轻族群对于自己身体外貌的不安与焦虑,如果经常看到旁人经修图美化的图片,更加深负面情绪。

詹佳真医师建议,平台经营者应该在每张照片旁边标示是否经过数位处理的资料,让用户轻易辨识出美化与真实的差距,从而建立对世界合理的期待。至于青少年使用社群媒体时不要过度相信图片呈现的讯息。

董氏基金会心理卫生中心主任叶雅馨说,「常上社群媒体可能是会上瘾的」,家长应该适度且有技巧的关心子女使用状况,而非防堵禁止,也不可利用社群媒体控制孩子们的社交状况。

叶雅馨主任指出,社群媒体提供了家长一个与孩子互动的机会,用年轻人的方式和他们沟通。如果家长觉得孩子哪边做得不好,言论想法差偏,千万不要在社群上公开论战,而应私下找孩子谈谈。

文/《妈妈宝宝》编辑部
採访谘询/ 台北市立联合医院中兴院区精神科主治医师詹佳真.董氏基金会心理卫生中心主任叶雅馨

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